وقت الصيام - متتبع الصيام
وقت الصيام هو تطبيق للآيفون تم تطويره بواسطة شركة Sociosoftware LLC. إنه تطبيق لنمط الحياة في فئة الصحة واللياقة البدنية. يضع التطبيق قوة نظام الصيام المتقطع في يديك، مما يتيح لك فقدان الوزن، وتحسين صحتك، وتحقيق أهدافك مع البقاء على المسار مع صيامك.
مع أكثر من 10 أوضاع عرض مختلفة، يقدم وقت الصيام متتبعًا أنيقًا للصيام المتقطع يعمل مع أي جدول زمني للصيام أو نظام غذائي. يبقيك التطبيق على اطلاع دائم عن طريق خدمة الإشعارات الخاصة به، مما يضمن ألا تفوتك أي صيام. يمكنك تتبع تقدمك بسهولة من خلال مراجعة وتحرير تاريخ صيامك، وحتى تتبع فقدان الوزن الخاص بك من خلال الصور والملاحظات.
يسمح لك وقت الصيام بإعداد وتتبع العديد من الصيامات كما تريد، ويمكنك دمج الصيام المتقطع مع طرق صيام أخرى مثل OMAD. يوفر التطبيق أيضًا رسوم بيانية وجداول زمنية لمقارنة صياماتك الأخيرة، وأهداف قابلة للتخصيص، ورسائل تحفيزية يومية للحفاظ على الدافعية في رحلتك في الصيام. بالإضافة إلى ذلك، يسمح لك وقت الصيام بمشاركة تقدمك مع مجتمع الصيام.
يمكن تخصيص التطبيق بالكامل مع خلفيات ورموز وثيمات فريدة لمطابقة نظامك الغذائي. كما يوفر حماية بكلمة مرور لزيادة الأمان. سواء كنت جديدًا على الصيام المتقطع أو صائمًا ذو خبرة، فإن وقت الصيام هو متتبع صيام شامل يساعدك على البقاء على اطلاع دائم بصحتك وأهدافك في الصيام.
احصل على وقت الصيام الآن وتحكم في صيامك، وفقدان الوزن، وتحقيق أهدافك!
